Профілактика цифрової залежності

 Цифрова залежність, дуже розвинена проблема для підлітків та дорослих в ХХст. 


Інтернет залежність- це психічний розлад, при якому людина не може відірватися з інтернету, та не відчуває різниці між реальним життям та інтернетом.

На мою думку, є декілька варіантів рішень цієї проблеми:

Перший варіант, це понизити кількість часу проведення в соцмережах та іграх, але не обмежувати його, бо це може негативно позначатися на людині.


Другий варіант, це знайти різноманітні заняття в реальному житті, аналізувати що тобі подобається та робити щось, що відволікне тебе від інтернету.

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Покращення себе

 Що я можу зробити, щоб покращити себе? Цим питанням задаються більшість людей. На мою думку самореалізація є в багатьох сенсах. Наприклад можна покращити своє тіло, зі сторони фізіології, або почати читати книжки, та дізнаватися більше інформації, щоб покращити свій інтелектуальний рівень, та його розвиток.  В тебе є багато можливостей, ти можеш робити те що тобі подобається, та понемногу розвиватись ментально, та знайти та осмислити хто ти, та яке місце займаєш у цьому мирі. Персонально я, осмислив в останній час себе, та почав розвиватися в багатьох сферах, таких як: фізична,ментальна, інтелектуальна, та розумова сфера. Я хочу стати найкращою формою себе, та дойти до мого максимального генетичного рівню, та хочу щоб як наймога більше людей почали розвиватися в тому, в чому вони мають більшу перспективу, в тому що їм подобається 
Далее...

Ергономіка та колористика мого блогу

Изображение
Про що ж мій блог? Чому я вибрав таку колористику для мого посту? Мій блог созданий для того, щоб людина пізнала себе, та стала на шлях самовдосконалення себе, зі всіх сторін. Я вибрав тему ,,покращення себе", бо вона для мене є дуже актуальною, я пізнав що треба щось міняти в житті, та йти на правильний шлях, зробив все для свого розвитку.  Для початку я розписав на листі мої подальші плани, знайшов те, що мені дає користь, та завжди прогресую в різноманітних починаннях. В минулому році я захотів покращити свої знання з анатомії, тому що в майбутньому я планую вчитися та працювати лікарем, і мої знання анатомії мені дуже допомогли, я вивчив тільки один розділ, а саме: анатомія мускулів людини.  Я пішов в зал щоб вдосконалити себе зовні, та набуті знання мене поставили на вірний шлях.Я почав допомагати друзям, та роставляти вірні пріоритети. Дізнався багато нового та не жалію що обрав це починання, спортзал став моїм хоббі, та я дуже радий що зміг найти себе. В мене поки що не...
Далее...